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内容简介:
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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书籍介绍
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
使用便利性:5分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:3分
稳定性:6分
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书的质量很好。资源多
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哈哈哈哈哈哈
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:4分
主题深度:6分
文字风格:6分
语言运用:3分
文笔流畅:5分
思想传递:8分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:4分
情感共鸣:9分
引人入胜:3分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:8分