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父母和孩子在一起的每一天、说的每一句话，都在潜移默化地影响孩子。我们不经意间的一句话，可能就左右了孩子的想法，甚至锚定了他们的一生。那些语言中的内容、对话中的情绪，都会被孩子敏感地捕捉，埋在心中，影响长远。

孩子从牙牙学语开始，就在模仿家长的一言一行，在家长的范式中，成长为自己的模样。

本书用真诚而温柔的语言，告诉家长如何扮演好孩子的语言表达启蒙范本，如何真诚地与孩子对话，如何掌握语言的情绪，又如何能够引导孩子敞开心扉。把话说进孩子心里，成为孩子想要聊天的人。

此外，孩子常见的行为问题和心理问题，往往也可以通过亲子沟通来做到有效地预防和挽救，本书对孩子可能遇到的青春期成长问题、校园暴力、自卑与自我伤害等提供沟通指导。在对话中，让孩子感受无条件的爱，和孩子共同创造喜悦的幸福场景。

序言 榜样的力量

第一章 孩子是迷你版的我们

004 / 父母是孩子会话启蒙的范本

016 / 父母吵架对孩子的影响

021 / 让孩子充分相信我们

第二章 父母的话锚定孩子的一生

032 / 父母的随口一说，可能为孩子的一生奠定基调

038 / 孩子的行为表现，源自根植于内心的小小雷达

041 / 温暖与无条件的爱

第三章 真心与孩子对话

058 / 亲子沟通需要技巧，更需要意愿

070 / 成为孩子愿意说真话和可以依靠的人

第四章 语言也有情绪

082 / 人类以情绪的方式来储存记忆

086 / 沟通不只是语言内容，更是情绪

096 / 孩子不是出气筒

第五章 与孩子对等的沟通

109 / 孩子有权利为自己说话，也有权利说“不”

118 / 面对孩子的激烈反驳，如何妥善处理？

第六章 解决问题的互动沟通方式

136 / 帮助孩子迈过学习不好的坎儿

153 / 帮助孩子交朋友

166 / 协助孩子拥有可以把头埋进去的健康沙堆

第七章 寓教于乐——孩子的心灵教育

178 / 打开孩子的想象力之门

184 / 正念养育：滋养积极和愉悦的心灵

189 / 彩绘孩子的心灵世界

结语 享受和孩子相处的时光

金韵蓉

资深儿童心理与行为治疗师

“樊登读书·新父母”沟通力导师

畅销书作家

北京大学光华管理学院EMBA课程讲师

拥有扎实的心理学学院教育背景，及十余年临床心理辅导工作经验。曾出版畅销书《爱在左，管教在右》《你要的是幸福，还是对错》等。

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书籍介绍

父母和孩子在一起的每一天、说的每一句话，都在潜移默化地影响孩子。我们不经意间的一句话，可能就左右了孩子的想法，甚至锚定了他们的一生。那些语言中的内容、对话中的情绪，都会被孩子敏感地捕捉，埋在心中，影响长远。

孩子从牙牙学语开始，就在模仿家长的一言一行，在家长的范式中，成长为自己的模样。

本书用真诚而温柔的语言，告诉家长如何扮演好孩子的语言表达启蒙范本，如何真诚地与孩子对话，如何掌握语言的情绪，又如何能够引导孩子敞开心扉。把话说进孩子心里，成为孩子想要聊天的人。

此外，孩子常见的行为问题和心理问题，往往也可以通过亲子沟通来做到有效地预防和挽救，本书对孩子可能遇到的青春期成长问题、校园暴力、自卑与自我伤害等提供沟通指导。在对话中，让孩子感受无条件的爱，和孩子共同创造喜悦的幸福场景。